Beschreibung
Häufig gestellte Fragen
Die Rested Schlafschiene ist eine bequeme, verstellbare Schiene, die deinen Unterkiefer leicht nach vorne bringt, um die Atemwege während des Schlafs offen zu halten. Es ist normal, dass du dich erst daran gewöhnen musst.
Wir empfehlen, die Schiene anfangs auch tagsüber kurz zu tragen (z. B. beim Fernsehen oder im Haushalt), damit sich dein Gehirn schneller daran gewöhnt. So schläfst du bequemer und profitierst schneller von den Vorteilen.
- Wasser zum Kochen bringen (z. B. in einer Tasse oder einem Topf).
- Die Schiene 60 Sekunden ins heiße Wasser legen.
- Herausnehmen und ca. 15 Sekunden abkühlen lassen.
- In den Mund einsetzen und 30 Sekunden kräftig zubeißen, damit sie sich an dein Gebiss anpasst.
- Herausnehmen und sofort 30–60 Sekunden in kaltes Wasser legen, um die Form zu fixieren.
Die Schiene enthält links und rechts Schrauben aus medizinischem Nylon. Mit dem beiliegenden Werkzeug kannst du den Unterteil nach vorne oder hinten verstellen. Drehst du im Uhrzeigersinn, wird der Unterkiefer weiter nach vorne gebracht und die Atemwege öffnen sich stärker.
Täglich mit einer Zahnbürste und kaltem Wasser plus etwas Zahnpasta reinigen. Für eine gründlichere Reinigung kannst du die Schiene 10 Minuten in Mundwasser oder in ein Glas mit Reinigungstabletten (z. B. für Prothesen) legen. Zur zusätzlichen Desinfektion eignet sich ein spezieller Reiniger, der bis zu 99 % der Bakterien entfernt.
Die Lieferung dauert 6–13 Werktage.
Nicht verwenden, wenn du:
- Schwere Schlafapnoe hast (bitte Arzt konsultieren)
- Eine Zahnspange oder Retainer trägst
- Lockere Zähne oder schwere Zahnfleischerkrankungen hast
- Eine Kiefergelenkserkrankung (TMJ) hast
- Vor weniger als 1 Jahr ein Zahnimplantat bekommen hast
- Unter 18 Jahre alt bist
Ja, wir liefern in die meisten europäischen Länder. Lieferzeiten variieren je nach Region, im Schnitt 9–15 Werktage. Bei Unsicherheit kontaktiere uns bitte.
Bei normalem Gebrauch etwa 6 Monate bis 1 Jahr. Reinigung, Aufbewahrung und Nutzungshäufigkeit beeinflussen die Lebensdauer.
Unser Produkt besteht aus medizinischen Kunststoffen, die für den Langzeitgebrauch im Mund sicher sind. Frei von BPA, Latex, Silikon und Metallen.
Verwendete Materialien:
- Polypropylen (PP)
- Ethylen-Vinylacetat (EVA)
- Nylon-Schrauben
Alle Komponenten sind auf Biokompatibilität, Toxizität und Empfindlichkeit getestet. RESTED wird nach medizinischen Standards hergestellt.
Die Rested Schlafschiene ist in erster Linie gegen Schnarchen gedacht, hilft aber auch bei leichtem Zähneknirschen (Bruxismus). Bei starkem Zähneknirschen empfehlen wir jedoch ein spezielles Knirscherschutz-Nachtbit.
Nein, sie ist kein Ersatz für CPAP bei schwerer Schlafapnoe. Sie ist gedacht für leichtes bis mäßiges Schnarchen und leichte Schlafstörungen. Wenn du den Verdacht hast, Schlafapnoe zu haben, konsultiere unbedingt einen Arzt.
Ja, die Schiene lässt genug Raum, um durch den Mund zu atmen – praktisch bei verstopfter Nase.
Die Rested Schlafschiene ist für Schnarch-Reduktion und zum Offenhalten der Atemwege gedacht, nicht als Behandlung bei schwerer Schlafapnoe. Bitte konsultiere einen Arzt, wenn du Schlafapnoe vermutest.